Czy mam niedowagę?

Rodzina ciągle truje mi że jestem za chuda. Ostatnio z koleżanką rozwiązywałyśmy test na wagę z jakiejś gazety (stosunek wieku do BMI), no i mnie wyszło że mam niedowagę. Niedużą. Bardzo mało brakowało do zielonego paska który oznaczał normę.
 Wzrost-166
Waga-46
Wiek-14
Ja nie jem jakoś wyjątkowo mało. Potrafię zjeść naraz całą tabliczkę czekolady!

Jesteś bardzo młoda to nie ma co się przejmować. Ja też przez bardzo długi czas miałam właśnie taką niedowagę, że BMI było lekko poniżej normy, dopiero od zeszłego roku moje BMI wynosi nieco więcej a w moim wyglądzie nie zmieniło się za dużo.
Zresztą BMI nie jest jedynym wskaźnikiem, można mieć dobre BMI a wyglądać okropnie lub za niskie jak Ty a być zdrowszym. Jak dla mnie nie zwracaj uwagi na to gadanie, nie ma po co. Może masz szybką przemianę materii i od razu wszystko spalasz, może później zaczniesz nabierać kształtów, ale raczej wszystko jest w normie. Wbrew wszystkiemu tylko do nielicznych pasują ustalone zasady, nie każdy jest taki sam

Dzięki. Prawdopodobnie mam właśnie bardzo dobrą przemianę materii. Nie mogę uprawiać żadnych sportów, nawet ćwiczyć na wf-ie. Praktycznie w ogóle nie wychodzę z domu. Tylko te piętnaście min w jedną i drugą stronę do szkoły. Jem zwykle tyle ile mi dają, albo zostawiam jakąś 1/3-1/4, zależy czy jestem głodna czy nie.

Ja też mam.
lat-16
wzrost-165
waga-47
Wyglądam okropnie, jem tyle ile mogę. Potrafiłam w jeden dzień zjeść 3 tabliczki czekolady.
i też mam szybką przemianę materii.

Mi wychodzi że jestem w normie, ledwo co doszłam do "zielonego paska", ale norma. Jak osoby które się już wypowiadały, chodzi tu o przemianę materii, więc nie masz się czym martwić, waga sama powinna za jakiś czas wskoczyć na dobre BMI, w końcu dojrzewasz

Oj ja bym wolała mieć niedowage! Nie mam nadwagi waga prawidłoowe
lat: 13
wzrost: 162
waga: 50 (porównując się z dziewczynami mojego wzrostu i wieku to dużo)
nie miałabym nic ale mam troche tłuszczyku na brzuchu (nie dużo ale i tak nigdy nnie lubie pokazywać brzucha)
a ty nie masz się czym przejmować bo często tak jest to się jeszcze ureguluje a po za tym podobno masz niewielką niedowagę więc...

ja mam 1.80 waga to 61 kilo

Najważniejsze żeby jeść zdrowo, kilka małych posiłków dziennie, regularnie. Po co połykać puste kalorie w postaci 3 tabliczek czekolady, nawet jeśli masz szybką przemianę materii, szkoda zdrowia

Ja też mam nieprawidłowe BMI ale się nie odchudzam.

Mam wagę prawidłową
Ja sprawdzałam na stronce: http://www.obliczbmi.com.pl/bmi-kalkulator.html
Mi wychodzi w normie. Jak sprawdzałam twoje "wymiary" to też miałaś w normie, więc niby BMI to samo, ale kalkulator inny

O yeah przytyłam xD
nawet nie wiedziałam

TWOJE BMI = 17.74 kg/m2 (Waga prawidłowa)

Sabula napisał:

Najważniejsze żeby jeść zdrowo, kilka małych posiłków dziennie, regularnie. Po co połykać puste kalorie w postaci 3 tabliczek czekolady, nawet jeśli masz szybką przemianę materii, szkoda zdrowia

Ja też mam nieprawidłowe BMI ale się nie odchudzam.

nie chodzi o to , że jadłam same 3 tabliczki czekolady. Po prostu jak otworzyłam to nie mogłam się opanować i do tego jem codziennie chyba co 2godz.
Tak naprawdę jem więcej od mojego ojca, dacie wiarę?(ma wagę w normie)

Pewnie dlatego że teraz rośniesz, i ogólnie potrzebujesz dużo energii, ale nie zawsze będzie tak kolorowo, dlatego ja już teraz zaczęłam uważać na to co i jak jem, do niedawna jadłam same śmieci.